Калькулятор индекса массы тела (ИМТ / BMI) и целевого веса
Рассчитайте индекс массы тела BMI = m / h², здоровый вес при вашем росте или рост при заданном ИМТ.
Mass-to-height-squared ratio in kg/m²
Body weight in kilograms (switch inline unit to Pounds lb)
Height in meters (switch inline unit to cm, ft, or in)
Пошаговое решение
Quetelet's Body Mass Index (BMI) normalizes human body mass m (in kilograms) by the square of standing height h (in meters): BMI = m / h².
Справочные ориентиры
Standard adult epidemiological reference band
Does not distinguish skeletal muscle mass from adipose tissue
Cubic scaling reduces distortion at tall/short stature extremes
Сравнительная таблица (20 шагов)
Body Mass Index (BMI (kg/m²)) · Body Mass / Weight (m)
| # | Body Mass / Weight (kg) | Body Mass Index (BMI (kg/m²)) | Δ % |
|---|---|---|---|
| 01 | 25.9 kg | 8.4571 | -63.00% |
| 02 | 31.0579 kg | 10.1414 | -55.63% |
| 03 | 36.2158 kg | 11.8256 | -48.26% |
| 04 | 41.3737 kg | 13.5098 | -40.89% |
| 05 | 46.5316 kg | 15.194 | -33.53% |
| 06 | 51.6895 kg | 16.8782 | -26.16% |
| 07 | 56.8474 kg | 18.5624 | -18.79% |
| 08 | 62.0053 kg | 20.2466 | -11.42% |
| 09 | 67.1632 kg | 21.9308 | -4.05% |
| 10 | 70 kgТекущее | 22.8571 | 0.00% |
| 11 | 77.4789 kg | 25.2992 | +10.68% |
| 12 | 82.6368 kg | 26.9835 | +18.05% |
| 13 | 87.7947 kg | 28.6677 | +25.42% |
| 14 | 92.9526 kg | 30.3519 | +32.79% |
| 15 | 98.1105 kg | 32.0361 | +40.16% |
| 16 | 103.2684 kg | 33.7203 | +47.53% |
| 17 | 108.4263 kg | 35.4045 | +54.89% |
| 18 | 113.5842 kg | 37.0887 | +62.26% |
| 19 | 118.7421 kg | 38.7729 | +69.63% |
| 20 | 123.9 kg | 40.4571 | +77.00% |
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Как пользоваться онлайн-инструментом «Калькулятор индекса массы тела (ИМТ / BMI) и целевого веса»?+
Введите известные параметры или перемещайте ползунки для мгновенного расчёта Калькулятор индекса массы тела (ИМТ / BMI) и целевого веса по формуле BMI = m / h² прямо в браузере. Рассчитайте индекс массы тела BMI = m / h², здоровый вес при вашем росте или рост при заданном ИМТ.
Можно ли скачать график или расчёт из «Калькулятор индекса массы тела (ИМТ / BMI) и целевого веса»?+
Да, все вычисления выполняются локально в браузере. Вы можете скачать векторный SVG, растровый PNG, таблицу CSV или распечатать лист с решением.
Можно ли очистить демонстрационные данные в «Калькулятор индекса массы тела (ИМТ / BMI) и целевого веса» и начать с нуля?+
Да. Нажмите кнопку очистки в верхней части инструмента, чтобы сбросить поля и ввести собственные данные с чистого листа, либо верните пример одним нажатием.